SAYA PUNYA IDE UNTUK USAHA PRODUKSI WEDANG SARAPAN INSTAN, MULAI DARI NOL, TENTUNYA BUTUH MODAL MULAI DARI BAHAN ALAT KEMASAN LEGALITAS HINGGA PEMASARAN, SAYA MEMBUTUHKAN BANTUAN ENTAH ITU IDE SARAN INFORMASI BANTUAN MODAL JARINGAN PEMASARAN DSB, BAGI YANG BERMINAT BISA MENGHUBUNGI SAYA, IRFA' DAROJAT KOTA MADIUN, 08887031556, TERIMAKASIH,
Wedang Sarapan : mengandung karbohidrat protein serat dsb, bergizi (vitamin mineral)
Dibuat dari bahan a.l sbb :
Tepung sagu dan tepung jagung
Tepung hongkwee mengandung sagu vanili dsb
Tepung telur kuning
Tepung santan kelapa
Tepung gula pasir dan tepung gula aren
Tepung susu skim
Serbuk gum arabic
Serbuk vanilli
Serbuk garam
Wedang sarapan instan ini cukup unik lo. Kalo dituang dengan air panas
bisa diminum biasa boleh ditambah dengan coklat, mocca ato jahe, kayu
manis kacang dsb menurut selera masing masing.
Setelah dituang air panas kalo gak habis bisa dimasukin ke freezer nanti bisa jadi semacam es krim ato wedang es sarapan.
Selamat mencoba.
Dikarang secara bebas oleh Irfa' darojat kota madiun.
4. Sebagai prebiotik – Serat yang ada pada sagu mampu
bertindak sebagai prebiotik yaitu kemampuan melindungi kondisi mikro
flora usus. Kemudian usus akan senantiasa terhindar dari serangan
bakteri merugikan dan menstabilkan enzim pencernaan agar selalu
sehat. Serat pada sagu dapat meningkatkan imunitas tubuh dan mempercepat
penyembuhan terhadap luka, peradangan pada pencernaan dan infeksi
kulit.
5. Pencegahan Kanker – Serat pada sagu dapat mencegah tumbuhnya sel kanker pada usus, dan pada paru paru karena zat prebiotik pada sagu mampu menyehatkan sel pada usus dan paru serta melancarkan peredaran darah dan pembuluh darah disekitar area usus dan paru paru. Sagu yang bersifat prebiotik mampu menghambat bahkan menghancurkan pertumbuhan sel kanker dan mengikatnya agar tidak langsung menyebar ke jaringan tubuh lain.
6. Sumber kalsium yang ada pada sagu dapat mempertahankan kekuatan dan kepadatan kalsium dalam tulang, persendian dan gigi pada orang dewasa dan lansia. Selain kalsium ada zat mineral fosfor sekitar 13 mg yang ada pada sagu mampu mencegah terjadinya osteoporosis atau kerapuhan tulang. Sedangkan pada anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan, sagu dapat mempercepat pembentukan, pertumbuhan dan memadatkan kalsium dalam tulang sehingga anak anak cepat tumbuh menjadi tinggi dan sehat.
7. Kaya akan fosfor – Dapat memperbaiki dan mempertahankan struktur tulang aagar terhindar dari pegal pegal, serangan rasa nyeri atau keretakan tulang yang diakibatkan cedera pada orang orang usia lanjut. Mineral fosfor yang ada padaa sagu mampu mengontrol dan mengikat serta sebagai penyusun aktif dalam menyehatkan struktur tulang dan gigi seiring bertambahnya usia seseorang.
8. Alternatif diabetes – Dapat dijadikan alternatif sebagai makan orang orang yang memiliki riwayat keluarga mengidap penyakit diabetes. bagi yang memiliki orangtua atau kerabat yang menderita gula maka 6 kali lipat seseorang tersebut akan memiliki warisan didalam darahnya untuk beresiko terserang gula jika tidak berhati hati dalam mengkonsumsi jumlah gula. Selain beras merah yang terbebas dari gula, makanan yang terbuat dari sagu pun dapat mempertahankan kestabilan kadar glukosa dalam darah.
9. Menurunkan berat badan – Sagu memiliki manfaat karbohidrat
yang lebih tinggi dari nasi putih, gandum, jagung dan gandum. Walaupun
karbohidratnya tinggi tetapi memiliki kadar gula yang sangat sedikit
dibandingkan nasi putih. Pada orang yang mengalami obesitas dapat
memanfaatkan sagu sebagai makanan sehari hari karena zat mineral fosfor
dan serat yang aada didalamnya dapat menekan ras lapar seseorang lebih
lama.
Sagu untuk Kesehatan
Sagu terkenal sebagai bahan makanan khas orang orang Maluku
dan Papua. Tapi jangan anggap remeh karena sagu ini sangatlah banyak
dan berguna bagi kesehatan tubuh. Sagu dapat dimasukkan dalam golongan
makanaan pokok yang mengandung unsur karbohidrat tetapi tidak memiliki
kadar gula yang berbahaya bagi tubuh. karbohidratnya sama amannya dengan
bahan makanan yang terbuat dari beras merah, jagung, ubi jalar, gandum
dan lain lain
Kandungan Gizi pada Sagu
Kandungan nutrisi pada jagung dapat menjadi alternatif sebagai makanan pokok:
Inilah manfaat sagu bagi kesehatan tubuh yang belum anda ketahui sebelumnya.
1. Pencegahan Penggumpalan darah – Penggumpalan darah pada pembuluh darah yang biasanya mengakibatkan tersumbatnya aliran darah menuju jantung. Kondisi ini akan mempengaruhi kinerja organ tubuh lain.
2. Baik untuk gula darah – Dapat menghambat laju peningkatan kadar glukosa dalam darah karena serat dan mineral fosfor yang terdapat pada sagu. Mampu menekan dan mengikat gula dalam tubuh agar tidak langsung menyebar ke jaringan tubuh dan mampu menghambat penumpukan gula dalam darah agar tidak membentuk kristal yang dapat menyebabkan kadar gula dalam darah naik.
3. Mencegah masuk angin – Dapat menyembuhkan nyeri pada ulu hati dan mencegah perut kembung serta serangan masuk angin. Masuk angin yang dimaksud yang disebabkan oleh kelelahan, perjalanan jauh, pergantian iklim atau karena kurang tidur.
Kandungan Gizi pada Sagu
Kandungan nutrisi pada jagung dapat menjadi alternatif sebagai makanan pokok:
- Karbohidrat 94 gr Memiliki sekitar 355 kalori/100 gr
- Protein 0,2 gr
- Serat 0,5 gr
- Kalsium 10 mg
- Zat Besi 1,2 mg
Inilah manfaat sagu bagi kesehatan tubuh yang belum anda ketahui sebelumnya.
1. Pencegahan Penggumpalan darah – Penggumpalan darah pada pembuluh darah yang biasanya mengakibatkan tersumbatnya aliran darah menuju jantung. Kondisi ini akan mempengaruhi kinerja organ tubuh lain.
2. Baik untuk gula darah – Dapat menghambat laju peningkatan kadar glukosa dalam darah karena serat dan mineral fosfor yang terdapat pada sagu. Mampu menekan dan mengikat gula dalam tubuh agar tidak langsung menyebar ke jaringan tubuh dan mampu menghambat penumpukan gula dalam darah agar tidak membentuk kristal yang dapat menyebabkan kadar gula dalam darah naik.
3. Mencegah masuk angin – Dapat menyembuhkan nyeri pada ulu hati dan mencegah perut kembung serta serangan masuk angin. Masuk angin yang dimaksud yang disebabkan oleh kelelahan, perjalanan jauh, pergantian iklim atau karena kurang tidur.
5. Pencegahan Kanker – Serat pada sagu dapat mencegah tumbuhnya sel kanker pada usus, dan pada paru paru karena zat prebiotik pada sagu mampu menyehatkan sel pada usus dan paru serta melancarkan peredaran darah dan pembuluh darah disekitar area usus dan paru paru. Sagu yang bersifat prebiotik mampu menghambat bahkan menghancurkan pertumbuhan sel kanker dan mengikatnya agar tidak langsung menyebar ke jaringan tubuh lain.
6. Sumber kalsium yang ada pada sagu dapat mempertahankan kekuatan dan kepadatan kalsium dalam tulang, persendian dan gigi pada orang dewasa dan lansia. Selain kalsium ada zat mineral fosfor sekitar 13 mg yang ada pada sagu mampu mencegah terjadinya osteoporosis atau kerapuhan tulang. Sedangkan pada anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan, sagu dapat mempercepat pembentukan, pertumbuhan dan memadatkan kalsium dalam tulang sehingga anak anak cepat tumbuh menjadi tinggi dan sehat.
7. Kaya akan fosfor – Dapat memperbaiki dan mempertahankan struktur tulang aagar terhindar dari pegal pegal, serangan rasa nyeri atau keretakan tulang yang diakibatkan cedera pada orang orang usia lanjut. Mineral fosfor yang ada padaa sagu mampu mengontrol dan mengikat serta sebagai penyusun aktif dalam menyehatkan struktur tulang dan gigi seiring bertambahnya usia seseorang.
8. Alternatif diabetes – Dapat dijadikan alternatif sebagai makan orang orang yang memiliki riwayat keluarga mengidap penyakit diabetes. bagi yang memiliki orangtua atau kerabat yang menderita gula maka 6 kali lipat seseorang tersebut akan memiliki warisan didalam darahnya untuk beresiko terserang gula jika tidak berhati hati dalam mengkonsumsi jumlah gula. Selain beras merah yang terbebas dari gula, makanan yang terbuat dari sagu pun dapat mempertahankan kestabilan kadar glukosa dalam darah.
MANFAAT JAGUNG/MAIZENA :
Selain 10 manfaat dan khasiat jagung untuk kesehatan, ada lagi 7 manfaat lainnya yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:
Manfaat Santan Kelapa bagi kesehatan tubuh kita…
1. Menyehatkan organ pencernaan
sebagai makanan yang menyehatkan organ pencernaan. Jagung termasuk ke dalam tipe makanan yang mudah untuk dikonsumsi sehingga tidak akan mengganggu kesehatan organ pencernaan.2. Menguatkan tulang
Manfaat jagung untuk tulang Anda sangatlah bagus. Sumber makanan alami ini kaya akan kalsium yang baik untuk tulang. Selain menyehatkan, makanan ini juga akan membantu menguatkan tulang Anda. Penyakit pengeroposan tulang pun tidak akan menjangkit tubuh Anda.3. Mencegah anemia
Khasiat jagung untuk mencegah anemia merupakan fungsi dari kandungan zat besinya. Zat besi didalamnya akan menambah sel darah merah di dalam tubuh. Dengan begitu, makanan ini mampu menjadi sumber makanan yang bisa mencegah penyakit anemia.4. Meningkatkan kinerja jantung
Manfaat jagung yang juga penting yaitu sebagai sumber makanan untuk meningkatkan kinerja jantung. Kandungan gizi yang ada di dalamnya sangat baik untuk jantung. Jantung yang sehat adalah jantung yang mempunyai kinerja normal dalam memompa darah di dalam tubuh.5. Menyehatkan mata
Khasiat jagung dengan kandungan vitamin A nya yaitu dapat membuat mata jauh lebih sehat. Vitamin A adalah vitamin yang paling dibutuhkan oleh mata. Konsumsilah setiap hari untuk mendapatkan mata yang segar dan sehat.6. Pencegah diabetes
Kandungan gula dalam jagung tidak akan membahayakan kadar gula dalam tubuh Anda. Khasiatnya ini bisa menjadi pencegah penyakit diabetes. Jika Anda sudah terjangkit penyakit tersebut, Anda bisa mengonsumsinya dengan aman.7. Mencegah penyakit wasir
Penyakit lainnya yang bisa dicegah dengan memakan jagung yaitu wasir. Khasiat jagung untuk mencegah penyakit ini bisa dibilang sangat manjur. Senyawa yang lengkap didalamnya akan menghentikan pemicu penyakit wasir di tubuh Anda.8. Menurunkan kadar kolesterol
Manfaat jagung selanjutnya yaitu mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Perlu Anda ketahui bahwa kadar kolesterol dalam tubuh yang terlalu banyak atau tinggi akan membuat Anda gampang terkena penyakit karena kegemukan. Makanlah setiap hari untuk mencegah hal tersebut.9. Meningkatkan energy dalam tubuh
Jagung merupakan sumber makanan yang sering dijadikan sebagai makanan pokok setelah nasi. Hal ini karena kandungan karbohidrat di dalamnya cukup banyak. Karbohidrat merupakan senyawa yang paling penting untuk meningkatkan energy dalam tubuh.10. Penambah berat badan
Bagi Anda yang ingin gemuk namun tetap sehat, Anda bisa mencoba jagung yang bisa menambah berat badan Anda dengan tetap memberikan gizi yang baik untuk tubuh. Berat badan Anda akan bertambah seiring dengan kesehatan yang bertambah juga.Selain 10 manfaat dan khasiat jagung untuk kesehatan, ada lagi 7 manfaat lainnya yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:
Manfaat dan Khasiat Jagung Lainnya:
- Menguatkan jaringan ikat
- Pencegah kanker
- Makanan sehat untuk ibu hamil
- Mencegah penyakit alzeimer
- Mengatasi rambut rontok
- Sumber karbohidrat
- Meningkatkan stamina tubuh
Manfaat Santan Kelapa bagi kesehatan tubuh kita…
1. Mencegah
Anemia. Kandungan zat besi di dalam santan kelapa sangat baik
untuk menambah darah dan mempertahankan kadar Hb darah.
2.
Kalsium. Kandungan kalsium
serta fosfor di dalam santan sangat
bagus untuk pertumbuhan dan menjaga tulang serta gigi tumbuh sempurna.
3. Memperkuat
sistem Imun. Kandungan vitamin C yang cukup tinggi dalam santan
kelapa mampu membantu menjaga sistem kekebalan tubuh.
4.
Antioksidan. Kandungan ini berperan dalam menangkal
radikal bebas pada tubuh.
5. Penyubur
rambut. Santan kelapa yang kemudian diambil minyaknya ternyata
dapat menyuburkan dan menghitamkan rambut. Selain itu, santan kelapa juga dapat
membantu mengurangi kerontokan rambut. Tentu saja dengan penggunaan secara
rutin.
6.
Mengencangkan kulit. Santan kelapa
yang dijadikan sebagai olesan wajah setiap pagi hari dapat membantu
mengencangkan dan mengenyalkan kulit.
7. Mencegah
penuaan. Dengan mengkonsumsi santan kelapa secara teratur, maka
kemungkinan besar Anda akan awet muda dan mencegah penuaan dini.
8. Melembabkan
kulit. Selain mengencangkan kulit, ternyata santan kelapa yang
dioleskan pada wajah mampu melembabkan kulit yang kering.
9.
Sebagai tabir surya. Kulit yang
diolesi santan kelapa akan mencegah akibat terbakar karena sinar mentari.
10. Menyehatkan
kulit kepala. Kandungan nutrisi yang ada di dalam santan kelapa
ternyata juga mampu menyehatkan kulit kepala jika digunakan secara teratur pada
kepala. Hal ini terlepas dari khasiat menyuburkan rambut…
Seperti dikutip dari Livestrong, Selasa (11/1/2011) kalori yang terkandung di dalam gula aren lebih kecil dibandingkan dengan gula putih. Gula aren memiliki nilai indeks glikemik yang lebih rendah yaitu sebesar 35 sedangkan pada gula pasir indeks glikemiknya sebesar 58.
Indeks glikemik (GI) adalah skala atau angka yang diberikan pada makanan tertentu berdasarkan seberapa besar makanan tersebut meningkatkan kadar gula darahnya, skala yang digunakan adalah 0-100. Indeks glikemik disebut rendah jika berada di skala kurang dari 50, indeks glikemik sedang jika nilainya 50-70 dan indeks glikemik tinggi jika angkanya di atas 70.
Selain itu dalam proses pembuatannya, gula aren umumya lebih alami sehingga zat-zat tertentu yang terkandung di dalamnya tidak mengalami kerusakan dan tetap utuh. Serta tidak membutuhkan proses penyulingan yang berkali-kali atau menggunakan tambahan bahan untuk memurnikannya.
Para ahli mengungkapkan nilai indeks glikemik yang lebih rendah ini membuat gula aren lebih aman dikonsumsi dan tidak menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang signifikan, sehingga bisa membahayakan tubuh terutama bagi penderita diabetes. Serta semakin gelap warna gula, maka jejak nutrisinya cenderung lebih banyak.
Selain kandungan gulanya yang lebih sedikit, gula aren juga diketahui mengandung senyawa-senyawa lain yang bermanfaat seperti thiamine, riboflavin, asam askorbat, protein dan juga vitamin C.
Pilihan pemanis alami lainnya adalah menggunakan stevia, yaitu ramuan dari Paraguay yang digunakan selama ratusan tahun dan memiliki rasa manis yang berkali-kali lipat daripada gula. Pemanis ini tidak mengandung kalori dan umumnya aman bagi kadar gula dalam darah.
Jika ingin mendapatkan tubuh yang lebih sehat, tak ada salahnya mulai mengganti gula pasir dengan gula aren jika ingin mengonsumsi kopi, teh atau dicampurkan dalam makanan lain.
Susu skim bisa menjadi pengganti yang baik dari susu murni bagi mereka yang sedang berdiet dan menghindari lemak atau kalori. Ini karena susu skim mengandung lebih sedikit lemak dan kalori dibandingkan susu biasa. Selain itu, susu skim juga mengandung banyak protein, thiamine, riboflavin, vitamin B12, dan mineral.
Jika Anda masih belum yakin dengan manfaat sehat dari susu skim :
1. Rendah lemak
Susu skim tidak mengandung krim seperti pada susu biasa. Ini membuat susu skim rendah lemak. Tak adanya lemak jenuh dalam susu skim akan mencegah penambahan berat badan dan menjaga kesehatan jantung. Selain itu, susu skim rendah kolesterol dan membantu menjaga tingkat kolesterol dalam tubuh.
2. Tinggi protein
Susu skim mengandung lebih banyak protein dengan sembilan asam amino. Asam amino penting untuk membentuk otot tubuh. Berdasarkan penelitian, protein dalam susu skim membentuk otot lebih cepat dibandingkan dengan protein kedelai. Susu skim mengandung casein, protein yang mudah dicerna. Segelas susu skim bisa memberikan 8,5 gram protein pada tubuh.
3. Mengandung lebih sedikit kalori
Susu skim mengandung lebih sedikit kalori dibandingkan dengan susu murni. Satu gelas susu skim mengandung 71 kalori sementara susu sapi murni mengandung 160 kalori. Kebanyakan kalori pada susu skim adalah dari karbohidrat yang ada di dalamnya.
4. Kaya mineral
Susu skim kaya akan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh seperti selenium, potasium, kalsium, magnesium, zinc, dan fosfor. Kalsium membantu membentuk gigi dan tulang yang kuat serta menjaga kesehatan otot. Sementara itu potasium penting untuk menjaga tekanan darah dan fungsi jantung.
Itulah beberapa manfaat kesehatan yang diberikan susu skim untuk tubuh. Namun jika Anda terbiasa mengonsumsi susu biasa, beralih ke susu skim bisa jadi hal yang sulit. Untuk awal Anda bisa menggunakan susu skim pada smoothies atau pada sereal.
Kandungan gizi yang terdapat dalam telur ayam kampung :
Seperti dikutip dari Livestrong, Selasa (11/1/2011) kalori yang terkandung di dalam gula aren lebih kecil dibandingkan dengan gula putih. Gula aren memiliki nilai indeks glikemik yang lebih rendah yaitu sebesar 35 sedangkan pada gula pasir indeks glikemiknya sebesar 58.
Indeks glikemik (GI) adalah skala atau angka yang diberikan pada makanan tertentu berdasarkan seberapa besar makanan tersebut meningkatkan kadar gula darahnya, skala yang digunakan adalah 0-100. Indeks glikemik disebut rendah jika berada di skala kurang dari 50, indeks glikemik sedang jika nilainya 50-70 dan indeks glikemik tinggi jika angkanya di atas 70.
Selain itu dalam proses pembuatannya, gula aren umumya lebih alami sehingga zat-zat tertentu yang terkandung di dalamnya tidak mengalami kerusakan dan tetap utuh. Serta tidak membutuhkan proses penyulingan yang berkali-kali atau menggunakan tambahan bahan untuk memurnikannya.
Para ahli mengungkapkan nilai indeks glikemik yang lebih rendah ini membuat gula aren lebih aman dikonsumsi dan tidak menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang signifikan, sehingga bisa membahayakan tubuh terutama bagi penderita diabetes. Serta semakin gelap warna gula, maka jejak nutrisinya cenderung lebih banyak.
Selain kandungan gulanya yang lebih sedikit, gula aren juga diketahui mengandung senyawa-senyawa lain yang bermanfaat seperti thiamine, riboflavin, asam askorbat, protein dan juga vitamin C.
Pilihan pemanis alami lainnya adalah menggunakan stevia, yaitu ramuan dari Paraguay yang digunakan selama ratusan tahun dan memiliki rasa manis yang berkali-kali lipat daripada gula. Pemanis ini tidak mengandung kalori dan umumnya aman bagi kadar gula dalam darah.
Jika ingin mendapatkan tubuh yang lebih sehat, tak ada salahnya mulai mengganti gula pasir dengan gula aren jika ingin mengonsumsi kopi, teh atau dicampurkan dalam makanan lain.
Susu skim bisa menjadi pengganti yang baik dari susu murni bagi mereka yang sedang berdiet dan menghindari lemak atau kalori. Ini karena susu skim mengandung lebih sedikit lemak dan kalori dibandingkan susu biasa. Selain itu, susu skim juga mengandung banyak protein, thiamine, riboflavin, vitamin B12, dan mineral.
Jika Anda masih belum yakin dengan manfaat sehat dari susu skim :
1. Rendah lemak
Susu skim tidak mengandung krim seperti pada susu biasa. Ini membuat susu skim rendah lemak. Tak adanya lemak jenuh dalam susu skim akan mencegah penambahan berat badan dan menjaga kesehatan jantung. Selain itu, susu skim rendah kolesterol dan membantu menjaga tingkat kolesterol dalam tubuh.
2. Tinggi protein
Susu skim mengandung lebih banyak protein dengan sembilan asam amino. Asam amino penting untuk membentuk otot tubuh. Berdasarkan penelitian, protein dalam susu skim membentuk otot lebih cepat dibandingkan dengan protein kedelai. Susu skim mengandung casein, protein yang mudah dicerna. Segelas susu skim bisa memberikan 8,5 gram protein pada tubuh.
3. Mengandung lebih sedikit kalori
Susu skim mengandung lebih sedikit kalori dibandingkan dengan susu murni. Satu gelas susu skim mengandung 71 kalori sementara susu sapi murni mengandung 160 kalori. Kebanyakan kalori pada susu skim adalah dari karbohidrat yang ada di dalamnya.
4. Kaya mineral
Susu skim kaya akan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh seperti selenium, potasium, kalsium, magnesium, zinc, dan fosfor. Kalsium membantu membentuk gigi dan tulang yang kuat serta menjaga kesehatan otot. Sementara itu potasium penting untuk menjaga tekanan darah dan fungsi jantung.
Itulah beberapa manfaat kesehatan yang diberikan susu skim untuk tubuh. Namun jika Anda terbiasa mengonsumsi susu biasa, beralih ke susu skim bisa jadi hal yang sulit. Untuk awal Anda bisa menggunakan susu skim pada smoothies atau pada sereal.
Kandungan gizi yang terdapat dalam telur ayam kampung :
- Energi 196 kkal
- Protein 13 gram
- Lemak 15,3 gram
- Karbohidrat 0,8 gram
- Kalsium 67 miligram
- Fosfor 334 miligram
- Zat besi 3,3 miligram
- Vitamin A 231 IU
- Vitamin B1 0,31 miligram
- Membuat jantung sehat.
- Mencegah penyakit kanker.
- Menghasilkan sumber energi tambahan.
- Membantu proses pembentukan otot.
- Bebas kolesterol dan lemak.
- Mencegah katarak dan kebutaan.
- Mengubah suasana hati.
- Sangat baik untuk kesehatan pria.
- Menyembuhkan gangguan paru-paru.
- Mencerahkan wajah.
- Menghilangkan jerawat.
- Menjaga keindahan mata.
- Memberi kelembutan pada rambut.
- Mengatasi wajah kering.
manfaat garam dapur bagi kesehatan tubuh yang perlu diketahui.
Menjaga Sistem Pencernaan
Air garam menjanjikan solusi permanen untuk saluran pencernaan Anda. Dengan memberikan enzim yang cukup, pencernaan Anda tidak akan pernah menemui kendala.
Mengatasi Ganguan Susah Tidur (Insomnia)
Terkadang mengalami masalah susah tidur membuat kita merasa tidak tenang. Walaupun mata suda mengatuk namun sulit untuk dipejamkan karena sistem syaraf tidak bekerja secara maksimal. Untuk menyikapi hal ini, mengkonsumsi air putih yang dicampurkan sedikit garam dapur dapat berperan untuk mengatasi insomnia. Hal ini merupakan peran dari kandungan mineral air garam mampu menenangkan sistem saraf dengan cepat.
Sebagai Alat Detoksifikasi
Mengkonsumsi secangkir campuran air putih hangat dengan tambahan garam dapur dapat bermanfaat untuk mendetoksifikasi dan memulihkan setiap sel-sel tubuh dari berbagai masalah. Perlu diingat!! dosis garam yang diperlukan untuk dikonsumsi tidak boleh secara berlebihan. Tingkat keasinan air garam yang cukup sudah dapat memberikan manfaat tubuh menjadi bugar. Selain itu, cairan Nacl atau garam dapur bersifat anti-bakteri. Sehingga mampu mengeluarkan bakteri dan racun dalam tubuh secara perlahan.
Menjaga Kesehatan tulang
Senyawa ionik yang terdapat pada garam dapur dapat bermanfaat untuk mengatasi penyakit Osteoporosis dan masalah tulang lainnya.
Menjaga Kesehatan kulit
Kandungan mineral pada air garam dapat membantu untuk membuat warna kulit bersinar dan sehat. Semua manfaat di atas adalah hasil dari mengkonsumsi garam secara teratur dan tidak berlebihan.
KHASIAT MANFAAT GUM ARABIC :
- Membantu proses penyembuhan pesakit buah pinggang kronik.
- Membantu buah pinggang kembali pulih dan berfungsi dengan baik tanpa dialisis.
- Membantu tahap penurunan kreatinin dalam darah ke tahap yang lebih baik.
- Membantu badan untuk lebih cergas dan bernaga.
- Membantu mengurangkan kesan radikal oksigen bebas.
- Membantu meningkatkan paras butyrate dalam serum darah.
- Membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi (darah tinggi).
- Membantu memulihkan selesema dan demam.
- Membantu menurunkan gula dalam darah (kencing manis).
- Membantu proses penurunan berat badan dengan mengawal selera pemakanan.
- Membantu proses melicinkan wajah bagi penggunaan air larutan gam sebagai mask.
- Membantu memulihkan senggugut.
- Membantu proses penyembuhan gout.
- Membantu menyembuhkan buasir.
- Membantu menyembuhkan migrain.
- Membantu menyembuhkan kudis.
- Membantu untuk lebih mudah bangun pagi.
- Membantu masalah sendi dan cepat letih.
- Membantu mengurangkan berat badan.
- Membantu memulihkan asma dan masalah kulit.
- Membantu memulihkan masalah batu karang.
- Membantu memulihkan masalah lutut dan sendi.
- Membantu dalam pemulihan kanser.
- Membantu memulihkan gejala sembelit.
- Membantu memperbaiki sistem imun badan dengan rangsangan sel dendritic.
- Membantu serapan unsur mineral yang lebih baik seperti zink, sodium dan calcium.
- Membantu menghalang pertumbuhan sel kanser usus dan keradangan.
- Membantu mengurangkan paras urea dan menambah nitrogen dalam najis kepada pesakit buah pinggang.
- Membantu merawat cirit-birit.
- Membantu memulihkan masalah buasir.
- Membantu pemulihan hiperaktif
- Membantu mengurangkan kolesterol
- Membantu merawat penyakit berkait saluran gastro usus melibatkan kawasan esofagus, perut, usus kecil, kolon, rektum dan dubur.
Paparan menarik mengenai Gum Arabic Al-Manna
- Menurut The US Food and Drug Administration (FDA), Gum Arabic al-Manna merupakan serat yang paling selamat.
- Kenyataan dari Jawatankuasa bersama Pakar Food and Agriculture Organization (FAO) dan World Health Organization (WHO) bahawa Gum Arabic al-Manna adalah bahan makanan tambahan yang sangat selamat.
- Rakyat Sudan telah mengamalkan pemakanan Gum Arabic al-Manna sejak sekian lama tanpa sukatan dan tidak menghadapi kesan sampingan yang buruk terhadap kesihatan.
- Gum Arabic al-Manna tidak melalui pencernaan di dalam usus, sebaliknya diperam dalam kolon dan appendiks, lalu menghasilkan asid lemak rantaian pendek short-chain fatty acids yang membawa banyak kebaikan untuk kesihatan dan bertindak sebagai prebiotik. Prebiotik menyalurkan makanan kepada bakteria jenis baik dan berperanan dalam membebaskan sisa najis, toksin dan lemak berlebihan dalam badan. Fungsi prebiotik untuk mengukuhkan sistem pertahanan badan dan melawan bakteria jenis jahat. Prebiotik yang hidup dalam colon dan appendix dapat membantu dalam mengurangkan kandungan kolesterol dalam darah. Ia bertindak sebagai anti agen yang melawan segala bentuk pertumbuhan kanser dam tisu hidup dan anti oksidan yang menjadi perisai daripada keracunan pada hati dan jantung.
- Keberkesanan Gum Arabic al-Manna menurut laporan American Journal of Clinical Nutrition dapat memberi penyembuhan pesakit buah pinggang yang kronik. Beban yang dialami buah pinggang dapat dikurangkan dengan pengambilan diet rendah protein bersama 50 gram Gum Arabic al-Manna untuk tempoh setiap hari. Hal ini mempunyai kaitan dengan keupayaan perkumuhan nitrogen najis yang lebih besar dan urea serum lebih rendah berbanding pesakit yang hanya memakan diet rendah protein sahaja tanpa pengambilan Gum Arabic al-Manna. Ureamia yang menurun ini dapat meminimakan kekerapan dialisis di samping itu dapat memberi harapan yang lebih baik kepada kualiti hayat bagi pesakit buah pinggang kronik.
- Kajian telah dibuat oleh Adil Ahmed Ali et. al. (2008) dari Faculty of Medicine, Department of Biochemistry and Nutrition, University of Gezira, Wad Medani, Sudan. Beliau mendapati pengambilan Gum Arabic al-Manna boleh mengurangkan kesan buruk pesakit buah pinggang kronik. Kajian ini telah dilakukan ke atas 36 pesakit buah pinggang kronik (CRF).
- Kajian yang dibuat oleh Glover et. al. (2009) turut mencadangkan Gum Arabic al-Manna dapat membantu merawat penyakit jantung.
- Terdapat kajian yang menunjukkan pengambilan Gum Arabic al-Manna sebanyak 15 gram hingga 30 gram selama 30 hari dapat mengurangkan paras kolesterol dalam darah. Keberkesanannya mungkin berbeza bagi sesetengah orang.
- Kajian terhadap pengguna yang mengambil Gum Arabic al-Manna sebanyak 30 hingga 50 gram sehari dapat mengurangkan lemak dan menurunkan berat badan.
- Pakar dari Sudan yang berkait dengan penggunaan makanan tambahan Gum Arabic al-Manna Dr. Isam Siddiq, menjelaskan khasiat al-Manna mempunyai unsur prebiotik yang sangat penting untuk bekalan tenaga bagi badan dan membantu prestasi usus.
- Seorang pakar pediatrik yang melakukan penyelidikan perubatan ke atas Gum Arabic al-Manna Prof. Omaima Mohi-Eddin Sabir berkata, ia terbukti berkesan dalam merawat pelbagai jenis penyakit yang berkaitan usus. Menurut beliau keberkesanannya mungkin berbeza bagi sesetengah orang.
- Keberkesanan Gum Arabic al-Manna dipercayai berupaya mengurangkan masalah penyakit jantung. Menurut kajian yang dilakukan oleh pensyarah di Kolej Kebangsaan Sudan, Hamid al-Amin kegunaan Gum Arabic al-Manna juga dilakukan untuk pesakit selesema dan cirit-birit. Sambil menambah, Gum Arabic al-Manna juga dapat membantu pesakit kencing manis dengan meningkatkan kecekapan insulin.
- Terdapat kaedah yang digunakan untuk kegunaan pesakit seperti kencing tidak lawas, sakit saluran kencing dan buasir dengan mengamalkannya secara bancuhan minuman sebanyak 25 gram sebelum tidur malam dan 25 gram sebelum sarapan pagi. Minum Gam Arabic al-Manna 25 gram sebelum tidur juga dikatakan dapat membuang toksin dalam badan dan berupaya menghalang serangan kanser kolon.